Ihre Schwangerschaft geht dem Ende zu und Sie wollen sich auf den Moment der Geburt optimal einstimmen? Nehmen Sie ab ca. SSW 35+0 Teil an unserem Geburtsworkshop in Graz und bereiten Sie sich doppelt auf diesen besonderen Moment vor!
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Im ersten Teil unseres Geburtsvorbereitungs-Workshops besprechen wir gemeinsam ein geburtshilfliches Thema, das relevant für die Entbindung sein könnte. In der offenen Runde können Fragen frei gestellt und besprochen werden, Sie lernen andere Schwangere und deren Sichtweisen kennen und erhalten fundierte Antworten von einem aktiv in der Geburtshilfe tätigen Arzt. Folgende Themen werden in ca. 30 Minuten besprochen und wiederholen sich im 5-Wochen-Rythmus:
1.) Geburtsablauf
Wie lange dauert eine physiologische Geburt? Wann soll ich am besten in den Kreißsaal kommen? Was macht der Papa unter der Geburt? Was macht die Hebamme während der Geburt? Wie wird mein Baby überwacht? Was passiert, wenn das Baby nicht die optimale Geburtsposition einnimmt?
2.) Schmerzhafte Geburt?
Welche Strategien gibt es gegen Wehenschmerzen? Wie wird mir im Kreißsaal geholfen? Sind Schmerzmittel schädlich für das Kind? Wie funktioniert eine PDA? Was bitte ist Lachgas? Werde ich das schaffen? Kann ich mich vorbereiten?
3.) Geburtseinleitung
Was, wenn meine Wehen nicht von selber kommen? Kann ich selbst etwas tun, um Wehen zu stimulieren? Warum muss eine Geburt evtl. eingeleitet werden? Tut das weh? Wie funktioniert eine Geburtseinleitung? Ist sie schädlich für das Kind? Wann ist meine Gebärmutter geburtsbereit?
4.) Kaiserschnitt
Ist der Kaiserschnitt die bessere oder schlechtere Form der Geburt? Wann muss ein Kaiserschnitt gemacht werden? Einmal Kaiserschnitt, immer Kaiserschnitt? Wie lange dauert er? Was ist ein Notkaiserschnitt? Hat mein Baby Nachteile davon? Wie erhole ich mich am besten nach einem Kaiserschnitt?
5.) Großes Kind / Kleines Kind
Mein Baby hat schon 4kg – geht das? Wie schwer darf ein Baby werden? Passt es durch mein Becken? Was hat der Zuckerbelastungstest damit zu tun? SGA, FGR, zarter Fet – was heißt das? Kann ein Kind zu klein sein? Was, wenn mein Kind früher auf die Welt kommt? Wie funktioniert die Versorgung im Krankenhaus?
Der Workshop ist kein klassischer Geburtsvorbereitungskurs, wie er häufig von Hebammen angeboten wird, und soll diesen auch nicht ersetzen. Themen wie Pflege des Babys, Wickeln, Stillen, Tragesysteme ect. würden den Rahmen sprengen; stattdessen soll der Fokus auf medizinischen Aspekten liegen, die für die Geburt relevant sind.
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Im Anschluss an den Workshop erhält jede Teilnehmerin, die möchte, geburtsvorbereitende Akupunktur nach wissenschaftlich bestätigten Regeln. In groß angelegten Studien von Römer et al sowie Zeisler et al konnte gezeigt werden, dass mit Akupunktur die Geburtsdauer um durchschnittlich 2 Stunden reduziert werden kann, weniger Schmerz- und Wehenmittel unter der Geburt notwendig sind und der Muttermund weicher wird. Daneben hat Akupunktur ganz generell eine entspannende, durchblutungsfördernde und schmerzstillende Wirkung. Sollten Sie spezielle Schwangerschaftsbeschwerden haben, so kann bei der Akupunktursitzung mit individuellen Punktekombinationen darauf eingegangen werden.
Die Akupunktursitzung dauert ca. 20-30 Minuten und sollte einmal pro Woche ab SSW 35+0 durchgeführt werden. Auch bei einem geplanten Kaiserschnitt können Sie teilnehmen.
Wir freuen uns, wenn Sie unsere Runde bereichern! Die Workshops mit Akupunktur finden jeden Mittwoch um 16:30 statt (ausgenommen Feiertage), ein Einstieg ist jederzeit möglich. Melden Sie sich einfach telefonisch, per SMS/Whatsapp oder über untenstehendes Formular an!
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